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做到食不过量，先改变这三种错误做法 | 提素养促健康

　　俗话说，饭吃七分饱，健康活到老。但我们在生活中经常看到有些年轻人暴饮暴食。其实，暴饮暴食的饮食习惯会给身体带来伤害。因此，我们应做到食不过量。,　　一个人的能量需要量取决于年龄、性别、身高、体重、身体活动水平等许多因素。食不过量就是每天摄入的各类食物所提供的能量，不超过也不低于能量需要量。做到食...
admin 2024.07.31 184浏览 0
第4号台风“派比安”预计21日在海南三亚到琼海一带沿海登陆

　　新华社海口7月21日电（记者刘邓）记者从海南省气象台了解到，南海热带低压已于21日5时加强为今年第4号台风（热带风暴级）“派比安”，预计其将于21日夜间在海南三亚到琼海一带沿海登陆。,　　海南省气象部门提醒，“派比安”预计登陆时强度为热带风暴或强热带风暴级。21日至23日白天，海南岛大部分地区有...
admin 2024.07.31 147浏览 0
天山云海间响彻《玛纳斯》

　　光明日报记者尚杰赵明昊光明日报通讯员王梦琳,　　7月13日到15日，第十届玛纳斯国际文化旅游节在新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州阿图什市举办。在万山间，老、中、青、少四代玛纳斯传承人登台，运用传统演唱和现代说唱结合的方式，展现千年英雄史诗《玛纳斯》的魅力。,　　本届文化旅游节期间，克孜勒苏柯尔...
admin 2024.07.31 155浏览 0
完善“募投管退”全链条政策环境

完善“募投管退”全链条政策环境,　　新华社北京6月26日电（记者陈炜伟）国务院办公厅近日印发《促进创业投资高质量发展的若干政策措施》。这一文件，也被称为“创投十七条”，是继2016年国务院出台关于促进创业投资持续健康发展的若干意见以来，国家层面出台的又一部促进创业投资高质量发展的系统性政策文件。,　...
admin 2024.07.31 175浏览 0
大暑正伏天——养生重在防暑养心健脾

　　新华社北京7月21日电（记者田晓航）7月22日将迎来大暑节气。中医专家提示，这一时节正值“中伏”前后，通常是我国大部分地区一年中最热的时期，养生尤需注重防暑和养心健脾。,　　中国中医科学院西苑医院山西医院副院长李圣耀说，高温暑湿环境下人体易发疾病，老人及体虚者应格外注意防范中暑。当出现全身乏力、...
admin 2024.07.31 199浏览 0
拉美日渐兴起汉学和中国学热潮

　　首届拉美地区汉学家大会15日至17日在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯举行。50多名拉美汉学家和中国学者齐聚一堂，就拉美地区汉学与中国学发展的最新成果和发展趋势进行研讨。与会学者纷纷表示，随着中国的崛起和中拉关系日益密切，拉美地区了解中国、研究中国的兴趣日渐浓厚。,　　“毫无疑问，汉学和中国学在拉美正受...
admin 2024.07.31 166浏览 0
迎峰度夏临近全国电力供应形势如何？

　　新华社北京6月27日电（记者戴小河吴慧珺柯高阳）进入6月以来，北京、山东、河南等地迎来高温天气，带动用电负荷快速增长，能源行业逐步进入迎峰度夏期。,　　全国电力供应总体有保障,　　“今年迎峰度夏期间，全国用电负荷将快速增长，最高负荷预计同比增长超过1亿千瓦。”国家能源局电力司司长杜忠明说，...
admin 2024.07.31 150浏览 0
儿童用药，按成人剂量减半就行？

　　中新网7月22日电儿童用药直接按照成人剂量减半的做法是不可取的。儿童和成人在药物吸收、代谢过程中，以及对药物的耐受性、反应性等存在显著差异。儿童用药应该依据医生的专业建议，根据儿童的体重、年龄、病情及药物特性等因素综合确定剂量。,...
admin 2024.07.31 219浏览 0
文旅新场景出游新体验（以文塑旅以旅彰文）

暑假期间，多地丰富文旅产品、培育融合业态,文旅新场景出游新体验（以文塑旅以旅彰文）,,　　图①：福建省平潭综合实验区东澳村渔人码头。,　　林臻摄,　　图②：“只有红楼梦·戏剧幻城”演出现场。,　　廊坊市委宣传部供图,　　从城市漫步到旅游演艺，从非遗游到研学游……这个夏天，文旅市场持续火热，各...
admin 2024.07.31 199浏览 0
中国—亚欧博览会上的精工“智”造

,　　6月26日至30日，第八届中国—亚欧博览会在新疆乌鲁木齐市举办。本次博览会首次设置中央企业馆、专精特新企业馆等。熠熠生辉的“大国重器”、自主研发的“智能建造”让人眼前一亮，专特精新“小巨人”企业也在本次博览会上展示了其蕴藏的“大能量”。,...
admin 2024.07.31 163浏览 0